Прикладное Айкидо - Нинджитцу


дополнительные входы



Вход ногой
вход ногой (йоко-гери)
видео мр4


Средний крест
Техника выполняется для защиты от прямого удара
на верхнем и среднем уровне


Вход локтем
Техника выполняется для защиты от прямого и бокового ударов
на верхнем и среднем уровне






Хостинг от uCoz