ЗАЛОМ РУКИ КРЕСТОМ разворотом Техника выполняется входом с одновременным ударом в подмышечный нерв атакующего. Болевой шок заставит противника остановится. В этот момент захватите правую руку и выполните удар предплечьем снизу по бицепсу одновременно разворачиваясь. Под воздействием болевого ощущения рука противника согнется. Развернувшись в противоположную сторону заведите кисть противника за спину до возникновения боли.

Хостинг от uCoz