Прикладное Айкидо - Нинджитцу
техника 1 уровень 2 уровень 3 уровень 4 уровень 5 уровень 6 уровень
биоэнергетика 1 уровень 2 уровень 3 уровень 4 уровень 5 уровень 6 уровень

техника нападения
2 вариант





Противник стоит в стойке приготовившись нападать.
Выполните подсекающий удар по ближнему колену или голени изнутри. Резкая боль и боязнь потерять равновесие заблокируют конроатаку. Захватив ближнюю руку нанесите удар в подмышечный нерв или по ребрам. После чего, нанесите удар плечом сверху в локтевой сустав. Противник упадет, после чего можно перейти на добивание.



Хостинг от uCoz