ДОМКРАТ входом Техника выполняется входом с одновременным ударом в подбородок атакующего. Болевой шок заставит противника остановится. В этот момент захватите правую руку противника и ведя ее по кругу вниз выполните шаг вперед перед лицом противника с нырком под захваченную руку. Полжив руку себе на плечо выполните рычаг локтя вниз до возникновения боли. Вторая рука должна фиксировать свободную руку противника.

Хостинг от uCoz